Домашние средства от насморка. Ингаляции, компрессы, увлажнение, настои и полоскания носа

Пример HTML-страницы

Домашние средства для лечения носовых пазух помогут облегчить первые симптомы синусита. Отлично подойдут ингаляции, компрессы и согревающие травяные настои. Они помогут устранить насморк и облегчат дыхание.
Гайморит — очень тяжелое состояние. При их лечении всегда лучше проконсультироваться у врача специалиста. Прежде чем это произойдет, можете попытаться облегчить первые симптомы самостоятельно. Что такое домашнее лечение симптомов синусита?

Откуда гайморит?
Синусит обычно является «напоминанием» о невылеченном рините. Для этого заболевания характерны:
• головная боль при наклоне;
• заложенность носа;
• густые катаральные выделения.
Если эти симптомы сохраняются более 12 недель, это называется хроническим синуситом. С такой проблемой необходимо обратиться к врачу. Врач необходим и при сильном проявлении проблем с носовыми пазухами: повышении температуры тела и гнойных выделениях. Если симптомы достаточно легкие, можете попытаться справиться с ними с помощью домашних средств.

Домашние средства от насморка
Успокаивающие ингаляции
Благодаря им вернете себе комфортное дыхание. Самая простая ингаляционная жидкость — это комбинация воды и обычной поваренной соли (около 7 столовых ложек соли на литр воды). Перемешиваем и дышим над испаряющимся раствором (он должен быть теплым, но не горячим!). Если хотите умножить эффект от ингаляции, можете добавить к нему несколько капель ментолового масла или просто добавить пакетик мятного чая, который обеззаразит и облегчит дыхание. Чтобы такие процедуры принесли желаемый результат, их нужно проводить ежедневно в течение 5 дней.

Обезболивающие компрессы
Они снимут боль у корня носа. Достаточно, насыпать в носок несколько ложек предварительно нагретого в духовке (температура 60 ° С) гороха. Можете использовать специальную лечебную соль (продается в аптеке) для компрессов. У мешочков с такой солью есть еще одно преимущество — они выделяют соединения йода и брома, которые помогают очистить нос.

Пример HTML-страницы

Увлажнение изнутри
Чтобы слизистая оболочка носа выступала барьером для микроорганизмов, ее необходимо как следует увлажнить. Необходимо много употреблять жидкости, до трех литров в день. Лучше всего вода и настой из липы из сушеной малины, для разжижения слизи. Также важно увлажнять воздух в квартире (например, с помощью влажных полотенец на батареях отопления). Может пригодиться увлажнитель воздуха.

Полоскание носа
Оно позволяет избавиться от остаточных выделений, затрудняющих дыхание. Для полоскания понадобится маленькая бутылочка с носиком и пакетик, с хлоридом натрия, хлоридом калия, хлоридом кальция или хлоридом магния. Готовые наборы для промывания носовых пазух можно приобрести в аптеке. Промыть носовые пазухи предельно просто.

Пошаговая инструкция:
1. Наклоняемся над раковиной и поворачиваем голову вправо.
2. Вставляем кончик бутылки в нос. Не давите слишком сильно, 1,5-2 см будет достаточно.
3. Влить жидкость в нос.
4. Дыши ртом. Это заставит жидкость течь в другую ноздрю.
5. То же проделываем со второй ноздрей.
6. Наклоните голову вниз, затем вернитесь в нормальное положение и очистите нос.

Горячие травяные настои и чаи
При лечении носовых пазух самое главное — как следует разогреть тело. Для этого отлично подойдут настои из малины, липы и меда. Пить их можно до 3 раз в день.
Можно подкрепиться чаем с добавлением имбиря и корицы. Имбирь обладает антисептическими, противовоспалительными и бактерицидными свойствами. В свою очередь корица укрепляет иммунитет.

Пример HTML-страницы

О нас

Готовим дома с 
24domovenok.ru